{"id":3810,"date":"2023-02-20T10:09:40","date_gmt":"2023-02-20T13:09:40","guid":{"rendered":"http:\/\/cmhmedicinahospitalar.com.br\/novo\/?p=3810"},"modified":"2026-04-16T14:57:12","modified_gmt":"2026-04-16T17:57:12","slug":"tudo-sobre-a-acupuntura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cmhmedicinahospitalar.com.br\/novo\/tudo-sobre-a-acupuntura\/","title":{"rendered":"Acupuntura: o que voc\u00ea precisa saber sobre ela?"},"content":{"rendered":"\n<p>Praticada em mais de 100 pa\u00edses, acredita-se que a acupuntura tenha <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre numa nova aba)\" href=\"https:\/\/academic.oup.com\/rheumatology\/article\/43\/5\/662\/1788282?login=false\" target=\"_blank\">se originado na China<\/a>, com seus primeiros registros datados de 6.000 aC. O mais interessante, no entanto, vem agora: ao contr\u00e1rio do que geralmente acontece com outros tratamentos antigos, ela resistiu ao tempo e, hoje, \u00e9 uma das terapias mais populares para tratar problemas como dores cr\u00f4nicas, enxaqueca, artrite e at\u00e9 mesmo sinusite. Para isso, os especialistas inserem diversas agulhas finas em pontos espec\u00edficos do corpo para equilibrar a sua energia e, assim, estimular a cura do organismo.<\/p>\n\n\n\n<p>A grande quest\u00e3o, no entanto, \u00e9 a seguinte: a ideia de aplicar in\u00fameras agulhas na pele para fazer com que uma pessoa se sinta melhor pode parecer estranha no come\u00e7o. Por\u00e9m, al\u00e9m de segura (desde que feita por um profissional), essa terapia vem demonstrando <a href=\"https:\/\/mtci.bvsalud.org\/pt\/efetividade-clinica-da-acupuntura\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre numa nova aba)\">resultados cada vez mais promissores<\/a>. Para se ter ideia, ela \u00e9, segundo a <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre numa nova aba)\" href=\"https:\/\/apps.who.int\/iris\/bitstream\/handle\/10665\/340838\/9789240016880-eng.pdf?sequence=1\" target=\"_blank\">Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade<\/a>, a modalidade da Medicina Tradicional, Complementar e Integrativa mais utilizada no mundo. Impressionante, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n\n\n\n<p>Para saber, ent\u00e3o, tudo o que precisa sobre esse tema, continue conosco.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Afinal: o que \u00e9 a acupuntura?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Para entendermos o que de fato \u00e9 a acupuntura, o primeiro passo \u00e9 conhecer um pouco da&nbsp; filosofia que a sustenta, ou seja, a ideia de que os seres humanos t\u00eam uma energia vital chamada Qi. Tal energia, por sua vez, flui por meio de canais (tamb\u00e9m conhecidos como meridianos) que perpassam todo o corpo, promovendo ao organismo habilidades inatas como, por exemplo, a de autocura.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Quando esse fluxo se encontra em desequil\u00edbrio (provocando sintomas como dor, fadiga, entre outros), uma das formas de faz\u00ea-lo retornar ao seu estado natural \u00e9 por meio do est\u00edmulo de determinados pontos desses meridianos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para isso, o especialista utiliza agulhas bem finas que, ao serem inseridas na pele, estimulam a atividade daquela regi\u00e3o, fazendo com que essa energia, que estava estagnada e condensada, volte a circular pelos canais normalmente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Em contraste, a explica\u00e7\u00e3o ocidental para essa pr\u00e1tica \u00e9 mais pragm\u00e1tica (por\u00e9m, n\u00e3o menos leg\u00edtima). A acupuntura, segundo a medicina tradicional, procura estimular determinadas termina\u00e7\u00f5es nervosas presentes na pele, nos m\u00fasculos e nos tecidos circundantes, criando pequenos pontos de inflama\u00e7\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Tal est\u00edmulo, por sua vez, faz com que o sistema nervoso central libere subst\u00e2ncias qu\u00edmicas de efeito analg\u00e9sico, anti-inflamat\u00f3rio e relaxante, aliviando a dor ou quaisquer outros processos desconfort\u00e1veis que estejam ocorrendo no organismo. \u00c9 por isso que a escolha dos pontos varia de acordo com o problema a ser resolvido.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quais condi\u00e7\u00f5es ela trata?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>A acupuntura \u00e9 usada, principalmente, para aliviar o desconforto associado a uma variedade de doen\u00e7as e quadros como, por exemplo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>dor nas costas, no pesco\u00e7o e\/ou na regi\u00e3o lombar;<\/li><li>n\u00e1useas e v\u00f4mitos p\u00f3s-operat\u00f3rios e\/ou induzidos por quimioterapia;<\/li><li>fibromialgia;<\/li><li>dores de cabe\u00e7a\/enxaqueca (especialmente as tensionais);<\/li><li>osteoartrite;<\/li><li>c\u00f3licas menstruais;<\/li><li>dist\u00farbios respirat\u00f3rios como rinite al\u00e9rgica;<\/li><li>dor miofascial;<\/li><li>entre outras.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Outras situa\u00e7\u00f5es que podem tirar proveito dessa terapia incluem:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>problemas do sistema imunol\u00f3gico;<\/li><li>infertilidade;<\/li><li>s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel;<\/li><li>menopausa;<\/li><li>desconfortos da gravidez;<\/li><li>dist\u00farbios de esfor\u00e7o repetitivo e s\u00edndromes de uso excessivo;<\/li><li>entre outras.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>E, por fim: o que acontece durante uma sess\u00e3o de acupuntura?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Durante a primeira consulta, o especialista conversa com o paciente sobre suas principais queixas e, ent\u00e3o, examina seu corpo em busca de \u00e1reas que reagir\u00e3o \u00e0 acupuntura. Depois, ele aplica uma s\u00e9rie de agulhas finas como um fio de cabelo nessas regi\u00f5es e aguarda alguns minutos para, ent\u00e3o, remov\u00ea-las. O tempo da sess\u00e3o, \u00e9 claro, varia de acordo com as necessidades e objetivos de cada paciente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>E a\u00ed, gostou do conte\u00fado?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Para ter acesso a mais textos como este, fique de olho em nossas redes sociais (<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/CMHIBH\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Facebook (abre numa nova aba)\">Facebook<\/a> e <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Instagram (abre numa nova aba)\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/cmhmedicinahospitalar\/\" target=\"_blank\">Instagram<\/a>) e navegue pelo <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"nosso blog (abre numa nova aba)\" href=\"http:\/\/cmhmedicinahospitalar.com.br\/novo\/blog\/\" target=\"_blank\">nosso blog<\/a>! 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