{"id":1879,"date":"2019-09-20T16:04:31","date_gmt":"2019-09-20T19:04:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cmhmedicinahospitalar.com.br\/novo\/?p=1879"},"modified":"2026-04-16T14:57:58","modified_gmt":"2026-04-16T17:57:58","slug":"torcicolo-atencao-a-postura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cmhmedicinahospitalar.com.br\/novo\/torcicolo-atencao-a-postura\/","title":{"rendered":"Torcicolo: aten\u00e7\u00e3o \u00e0 postura"},"content":{"rendered":"<p>O torcicolo \u00e9 bastante comum em crian\u00e7as e adolescentes e est\u00e1 associado principalmente a duas atividades que est\u00e3o entre as prediletas dessa faixa et\u00e1ria:  esportes e uso de dispositivos eletr\u00f4nicos.<\/p>\n<p>Na maioria das vezes, ele se resolve completamente em um ou dois dias, sem maiores preocupa\u00e7\u00f5es. Por\u00e9m, se a dor no pesco\u00e7o vier acompanhada de outros sintomas como febre e dor de cabe\u00e7a, isso pode significar uma doen\u00e7a mais s\u00e9ria, como a meningite.<\/p>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h2><strong>Sintomas do torcicolo<\/strong><\/h2>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<ul>\n<li>Dor no pesco\u00e7o;<\/li>\n<li>dor ao mexer a cabe\u00e7a;<\/li>\n<li>impossibilidade de encostar o queixo nos ombros e\/ou no peito;<\/li>\n<li>tens\u00e3o e rigidez na regi\u00e3o do pesco\u00e7o, dos ombros e das costas;<\/li>\n<li>dor de cabe\u00e7a.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h2><strong>Causas mais comuns<\/strong><\/h2>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h3><strong>Traum\u00e1ticas<\/strong><\/h3>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<ul>\n<li><strong>Postura inadequada:<\/strong> o uso de celulares e outros dispositivos eletr\u00f4nicos \u00e9 a causa mais frequente de torcicolo na inf\u00e2ncia e na adolesc\u00eancia. Geralmente, a crian\u00e7a fica em uma posi\u00e7\u00e3o inadequada, com a cabe\u00e7a pendendo para frente, o que causa um estresse nos m\u00fasculos posteriores do pesco\u00e7o;<\/li>\n<li><strong>Traumas durante os esportes:<\/strong> pode ocorrer subluxa\u00e7\u00e3o ou fratura das v\u00e9rtebras da coluna e compress\u00e3o da medula. Uma crian\u00e7a que sofre uma colis\u00e3o, ou queda com trauma do pesco\u00e7o, deve ser imobilizada e levada para uma avalia\u00e7\u00e3o de urg\u00eancia;<\/li>\n<li><strong>Sobrecarga de peso<\/strong>, como carregar uma mochila pesada;<\/li>\n<li><strong>Movimentos bruscos do pesco\u00e7o<\/strong> durante brincadeiras e esportes;<\/li>\n<li><strong>Uso de travesseiro<\/strong> de espessura inadequada.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h3><strong>Infecciosas<\/strong><\/h3>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<ul>\n<li><strong>Infec\u00e7\u00e3o do trato respirat\u00f3rio superior:<\/strong> uma sub luxa\u00e7\u00e3o espont\u00e2nea pode ocorrer em crian\u00e7as, geralmente entre 6 e 12 anos de idade;<\/li>\n<li><strong>meningite<\/strong>;<\/li>\n<li><strong>inflama\u00e7\u00e3o<\/strong> dos g\u00e2nglios do pesco\u00e7o (adenopatia cervical);<\/li>\n<li><strong>pneumonia<\/strong>;<\/li>\n<li><strong>tuberculose<\/strong>;<\/li>\n<li><strong>osteomielite<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h3><strong>Cong\u00eanitas<\/strong><\/h3>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<ul>\n<li><strong>Estiramento do m\u00fasculo esternocleidomastoideo:<\/strong> mais comum em partos p\u00e9lvicos e a f\u00f3rceps;<\/li>\n<li><strong>anomalias vertebrais<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h3><strong>Neurol\u00f3gicas<\/strong><\/h3>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<ul>\n<li>Poliomielite;<\/li>\n<li>distonia muscular deformante;<\/li>\n<li>kernicterus;<\/li>\n<li>cor\u00e9ia de Huntington;<\/li>\n<li>doen\u00e7a de Wilson.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h3><strong>Outras causas<\/strong><\/h3>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<ul>\n<li>Miosite;<\/li>\n<li>artrite reumat\u00f3ide juvenil;<\/li>\n<li>espasmo nutante;<\/li>\n<li>torcicolo parox\u00edstico;<\/li>\n<li>esofagite de refluxo;<\/li>\n<li>tumores.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h2><strong>Diagn\u00f3stico do torcicolo<\/strong><\/h2>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<p>O diagn\u00f3stico do torcicolo pode envolver especialidades como a ortopedia, reumatologia e neurologia. A radiografia cervical \u00e9 o exame mais comum, por\u00e9m, a tomografia computadorizada pode ser solicitada em alguns casos.<\/p>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<blockquote><p>\n<strong>IMPORTANTE!<\/strong><\/p>\n<p>Procure atendimento m\u00e9dico imediato nas seguintes situa\u00e7\u00f5es:<\/p>\n<ul>\n<li>a crian\u00e7a sofreu traumatismo que atingiu o pesco\u00e7o ou a coluna;<\/li>\n<li>o torcicolo tem mais de dois dias de dura\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>os movimentos da crian\u00e7a est\u00e3o comprometidos;<\/li>\n<li>o torcicolo \u00e9 acompanhado de febre, dor de cabe\u00e7a, fotofobia ou enj\u00f4o.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h2><strong>Tratamento do torcicolo<\/strong><\/h2>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<p>O torcicolo, na maioria das vezes, melhora espontaneamente ap\u00f3s um ou dois dias. Para obter al\u00edvio dos sintomas, procure:<\/p>\n<ul>\n<li>aplicar compressas quentes sobre o pesco\u00e7o da crian\u00e7a por 20 minutos a cada 3 horas;<\/li>\n<li>dar medicamentos anti-inflamat\u00f3rios (somente por prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica para melhorar a dor).<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h2><strong>Preven\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h2>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<ul>\n<li>use um travesseiro de espessura compat\u00edvel com a idade e tamanho da crian\u00e7a;<\/li>\n<li>limite o uso de computador, tablets e smartphones;<\/li>\n<li>fique atento \u00e0 postura;<\/li>\n<li>realize alongamentos regularmente, principalmente antes das atividades f\u00edsicas.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<p>E a\u00ed, gostou do texto? 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