{"id":1750,"date":"2019-07-29T13:58:59","date_gmt":"2019-07-29T16:58:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cmhmedicinahospitalar.com.br\/novo\/?p=1750"},"modified":"2026-04-16T14:58:08","modified_gmt":"2026-04-16T17:58:08","slug":"sindrome-do-tunel-do-carpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cmhmedicinahospitalar.com.br\/novo\/sindrome-do-tunel-do-carpo\/","title":{"rendered":"S\u00edndrome do T\u00fanel do Carpo &#8211; o que \u00e9 e como funciona?"},"content":{"rendered":"<p>S\u00edndrome do t\u00fanel do carpo \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o comum que causa dor, dorm\u00eancia e formigamento nos pulsos e nas m\u00e3os. Para explic\u00e1-la melhor, precisamos falar, antes, do nervo mediano. Vamos l\u00e1?<\/p>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h2><strong>Entendendo o T\u00fanel do Carpo<\/strong><\/h2>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<p>O T\u00fanel do Carpo \u00e9 uma passagem estreita no pulso. Ele \u00e9 formado, nas laterais e base, por semic\u00edrculos de ossos chamados \u201cossos do carpo\u201d. A parte de cima, por sua vez, \u00e9 composta por um tecido forte, chamado ligamento carpal transverso.<\/p>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h3><strong>Por ele, passam o nervo mediano e os tend\u00f5es:<\/strong><\/h3>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<ul>\n<li>o nervo mediano \u00e9 um dos principais nervos da m\u00e3o. Ele se origina a partir de um grupo de nervosos localizados no pesco\u00e7o que, juntos, formam um \u00fanico nervo que desce pelo bra\u00e7o e antebra\u00e7o, passa pelo t\u00fanel do carpo no pulso e entrando na m\u00e3o. \u00c9 ele que proporciona as sensa\u00e7\u00f5es nos dedos polegar, indicador, m\u00e9dio e anular, e controla os m\u00fasculos ao redor da base do polegar.<\/li>\n<li>o tend\u00e3o \u00e9 uma estrutura semelhante a cordas. No bra\u00e7o, existem 9. Eles recebem o nome de tend\u00f5es flexores e sua fun\u00e7\u00e3o \u00e9 conectar os m\u00fasculos do antebra\u00e7o aos ossos da m\u00e3o, e permitir que nossos dedos e polegares se dobrem ou estiquem.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h2><strong>Agora sim: o que \u00e9 a S\u00edndrome do T\u00fanel do Carpo?<\/strong><\/h2>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<p>Ela acontece quando o T\u00fanel do Carpo se torna estreito, ou quando os tecidos que circundam os tend\u00f5es flexores que citamos acima incham, exercendo press\u00e3o sobre o nervo mediano.<\/p>\n<p>Quando isso acontece, seja por press\u00e3o, tor\u00e7\u00f5es ou excesso de movimento, o espa\u00e7o no T\u00fanel do Carpo se torna menor. Esse processo pode resultar em dor, dorm\u00eancia, formigamento e fraqueza na m\u00e3o.<\/p>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h3><strong>Causas<\/strong><\/h3>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<p>A maioria dos casos de S\u00edndrome do T\u00fanel do Carpo \u00e9 causada por uma combina\u00e7\u00e3o de fatores. S\u00e3o alguns deles:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Hereditariedade:<\/strong> o T\u00fanel do Carpo pode ser menor em algumas pessoas. Pode haver, tamb\u00e9m, uma s\u00e9rie de diferen\u00e7as anat\u00f4micas que alteram a quantidade de espa\u00e7o dentro deste, fazendo com que o nervo mediano seja comprimido mais facilmente.<\/li>\n<li><strong>Uso repetitivo das m\u00e3o:<\/strong> repetir os mesmos movimentos com as m\u00e3os e pulsos, ou exercer a mesma atividades durante um per\u00edodo prolongado de tempo pode sobrecarregar os tend\u00f5es do pulso, causando incha\u00e7o e, consequentemente, pressionando o nervo mediano.<\/li>\n<li><strong>Gravidez:<\/strong> altera\u00e7\u00f5es hormonais durante a gravidez podem causar inflama\u00e7\u00e3o e incha\u00e7o no T\u00fanel do Carpo.<\/li>\n<li><strong>Outras condi\u00e7\u00f5es:<\/strong> hipotireoidismo, obesidade, artrite reumatoide, diabetes, desequil\u00edbrio da gl\u00e2ndula tire\u00f3ide, hemodi\u00e1lise, fraturas e luxa\u00e7\u00f5es do punho, deformidades de m\u00e3o ou pulso, alcoolismo, tumor no t\u00fanel do carpo e idade avan\u00e7ada s\u00e3o condi\u00e7\u00f5es associadas \u00e0 s\u00edndrome do t\u00fanel do carpo.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h3><strong>Sintomas<\/strong><\/h3>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<p>Na maioria dos casos, os sintomas da S\u00edndrome do T\u00fanel do Carpo come\u00e7am gradualmente, sem alguma les\u00e3o espec\u00edfica. No entanto, na medida em que a condi\u00e7\u00e3o piora, eles costumam aparecer com mais frequ\u00eancia e at\u00e9 mesmo persistirem por mais tempo. Os mais comuns s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>dorm\u00eancia, formigamento, queima\u00e7\u00e3o e dor, principalmente nos dedos polegar, indicador, m\u00e9dio e anular;<\/li>\n<li>sensa\u00e7\u00e3o moment\u00e2nea de \u201cchoque\u201d, que se espalha para os dedos das m\u00e3os;<\/li>\n<li>dor ou formigamento que sobe pelo antebra\u00e7o, em dire\u00e7\u00e3o ao ombro;<\/li>\n<li>fraqueza nas m\u00e3os (n\u00e3o conseguir segurar algo por muito tempo, ter dificuldade para realizar movimentos simples como abotoar roupas, escrever, dar n\u00f3s etc);<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h3><strong>A S\u00edndrome do T\u00fanel do Carpo tem cura?<\/strong><\/h3>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<p>A S\u00edndrome do T\u00fanel do Carpo tende a piorar ao longo do tempo. Por isso, \u00e9 importante diagnostic\u00e1-la cedo. Nos est\u00e1gios iniciais, pode ser poss\u00edvel retard\u00e1-la ou interromp\u00ea-la.<\/p>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<h4><strong>S\u00e3o outras boas pr\u00e1ticas para preservar o t\u00fanel do carpo:<\/strong><\/h4>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<ul>\n<li><strong>Mudan\u00e7as no estilo de vida:<\/strong> se ela for ocasionada por movimentos repetitivos, voc\u00ea pode fazer pausas mais frequentes durante a atividade, ou ainda diminuir a sua intensidade. Durante o descanso, fa\u00e7a alguns exerc\u00edcios de alongamento e fortalecimento dessa regi\u00e3o.<\/li>\n<li><strong>Imobiliza\u00e7\u00e3o:<\/strong> o ortopedista pode pedir que voc\u00ea use uma tala para evitar que o pulso se mova e, com isso, a press\u00e3o sobre os nervos da regi\u00e3o diminua.<\/li>\n<li><strong>Medica\u00e7\u00e3o:<\/strong> existem medicamentos anti-inflamat\u00f3rios e corticoester\u00f3ides que ajudam a reduzir o incha\u00e7o do t\u00fanel do carpo.<\/li>\n<li><strong>Cirurgia:<\/strong> se nenhum dos tratamentos acima funcionar, a cirurgia pode ser uma op\u00e7\u00e3o. O procedimento \u00e9 chamado de &#8220;Libera\u00e7\u00e3o do T\u00fanel Carpal&#8221;. O objetivo \u00e9 aliviar a press\u00e3o no nervo mediano cortando o ligamento que forma o seu teto. Isso faz com que seu tamanho aumente e, claro, a press\u00e3o no nervo mediano diminua.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"height: 10px\"><\/div>\n<p>E a\u00ed, gostou do texto? 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