1- O que é fibromialgia?
A fibromialgia é uma síndrome caracterizada pela dor crônica em várias partes do corpo, principalmente na musculatura. Está relacionada ao funcionamento do sistema nervoso central e ao mecanismo de supressão da dor, ou seja, o cérebro entende de maneira diferente e aumentada os sinais de dor.
Assim, é comum que a pessoa sinta como se todo o corpo doesse. Além disso, é comum ter sintomas de fadiga, dificuldade para descansar ou dormir, perda da memória, irritabilidade e depressão.
2- Quais são seus sintomas?
- Dor constante e prolongada em todo o corpo;
- sensibilidade aumentada ao toque e pressão;
- fadiga crônica: sentir-se cansado, mesmo após horas de descanso e sono;
- alterações da memória e dificuldade de concentração;
- rigidez muscular ao acordar.
A fibromialgia também pode estar relacionada a outros problemas de saúde, como ansiedade, depressão, disfunção temporomandibular (bruxismo), endometriose, dor pélvica, cólon irritável, enxaqueca, urgência urinária, apneia do sono e depressão.
3- O que causa a fibromialgia?
Ainda é desconhecida a causa da fibromialgia, mas acredita-se que há uma predisposição genética e que mulheres com histórico familiar de fibromialgia têm maior risco de desenvolver a doença. Além do mais, também é comum que os portadores da fibromialgia apresentam níveis mais baixos de serotonina (neurotransmissor) e é comum que ela surja após episódios de trauma físico ou emocional, infecções e doenças sistêmicas.
4- Quais são seus fatores de risco?
Os principais fatores de risco da fibromialgia são:
- idade: é mais comum na meia idade;
- doenças auto-imunes;
- sexo feminino;
- eventos traumáticos;
- lesões por esforço repetido;
- histórico familiar;
- obesidade.
5- Como diagnostica-la?
O diagnóstico é clínico e o médico analisará o tipo, local e duração da dor. Para ser considerada fibromialgia as dores devem estar presentes por três meses ou mais e em todo o corpo, além de apresentar pontos dolorosos na musculatura (existem 18 pontos pré-estabelecidos).
É importante ressaltar que o diagnóstico não é específico, mas é necessário para descartar outras enfermidades como artrite reumatoide e lúpus, por exemplo.
6- Como tratá-la?
O tratamento da fibromialgia visa melhorar os sintomas, diminuindo a dor e a fadiga, e cuidados com depressão, ansiedade e qualidade do sono.
Algumas terapias podem ser indicadas como:
- medicamentos: analgésicos e anti-inflamatórios associados a antidepressivos;
- terapia cognitivo-comportamental;
- técnicas de relaxamento;
- meditação;
- acupuntura;
- atividades físicas leves a moderadas;
- controle do estresse;
- técnicas de higiene do sono.
7- Ela tem cura?
Não, a fibromialgia é uma doença que não tem cura. Contudo, o tratamento auxilia na melhora da dor e da fadiga. Além disso, a pessoa que convive com fibromialgia pode precisar ajustar suas atividades do dia-a-dia e fazer mudanças no estilo de vida para ter uma qualidade de vida melhor.
8- Quais os pontos de dor da fibromialgia?
Para o diagnóstico de fibromialgia o paciente deve relatar 11 pontos dolorosos de 18 já pré-estabelecidos. Eles ficam:
- 2 na parte da frente e 2 na parte de trás do pescoço;
- 2 na parte de trás dos ombros;
- 2 na parte superior e central das costas;
- 2 na parte superior do peito;
- 1 em cada cotovelo;
- 2 na região lombar;
- 2 abaixo das nádegas;
- 1 em cada joelho.
9- Quem trata a fibromialgia?
Os médicos responsáveis por diagnosticar e tratar a fibromialgia são o médico reumatologista e o ortopedista.
10- Ela é uma doença autoimune, ou degenerativa?
Não. Doenças autoimunes são aquelas em que o sistema de defesa do corpo ataca e destrói os tecidos do próprio organismo. Apesar de não saber o que provoca a fibromialgia, sabe-se que ela não decorre de um processo autoimune.
Já as doenças degenerativas são doenças que comprometem a função de células, tecidos e órgãos, provocando danos crescentes e irreversíveis. São doenças em que pouco a pouco há perda das funções vitais, alguns exemplos são: Mal de Alzheimer, Parkinson, Esclerose Múltipla, diabetes, hipertensão, arteriosclerose.
Então, apesar da dor intensa e crônica, a fibromialgia não é uma doença degenerativa, pois ela não gera ao paciente deformações, incapacidade física, danos irreversíveis ou perda das funções vitais.
11- Fibromialgia é uma doença reumática?
Sim. Reumatismo é um conjunto de doenças que afetam as articulações, ossos, músculos, tendões, ligamentos e cartilagem.
A Fibromialgia é um tipo de doença reumática que provoca dor muscular generalizada e crônica. Além disso, também pode provocar fadiga, alterações no humor e no sono e perda de concentração e memória.
Saiba mais em:
Fibromialgia: o que é, sintomas e tratamentos
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Texto originalmente publicado no portal Convite à Saúde
